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21岁的萌萌(化名)最近觉得胸口一阵刺痛，但并没有当真。

但是这几天疼痛越来越频繁，医院检查了一下，终于查出乳腺增生。

结果，萌萌害怕她会变成乳腺癌？也不明白，自己这么小，怎么查出这种病？

医生告诉萌萌，不要太担心，患癌症的可能性很小，要定期复查。

交流之后，医生了解到萌萌的乳腺增生可能和她的不良习惯有关。

萌萌性格懦弱，遇事容易生闷气。另外，她基本上每天12点左右才睡觉，这样会增加乳腺增生的风险。

另外，春季是乳腺增生高发季节，女性要特别注意！

医生提醒：春季乳腺增生高，四类女性需格外警惕

春季是女性乳腺增生的高发期，比其他季节高30%。

春天的气对应肝脏，肝经经过乳腺，所以春天容易诱发疾病。

此外，春季易导致肝火亢盛、心境多变、肝气郁结，导致激素分泌紊乱、乳腺功能障碍，从而易诱发乳腺增生。

第一类：生闷气的人

大多数女人更感性。

乳腺增生的发生大多与不良情绪有关。

经常生气、发怒，会引起精神衰弱，还会使女性内分泌失调，从而加重乳腺增生。

第二类：熬夜的人

很多女生喜欢追剧，甚至晚上看小说，刷视频。

不知不觉，我就熬夜了，但是我习惯了，成了习惯。

但长期熬夜，睡眠不足，导致体内激素分泌紊乱，加重乳腺增生。

第三类：工作压力大的人

工作压力和抑郁会导致女性内分泌功能紊乱。

内分泌失调是乳腺增生的重要原因之一。查出乳腺增生，牢记“两个一”，消痈散结，会好一点

一朵花

——双刺梨

双刺梨是一种性质温和的小野蔷薇。

香气浓郁，能理气解郁，活血化瘀，缓解体内抑郁。

常用于泡水，疏肝解郁，改善不良情绪，有利于乳腺增生的恢复。

而且双瓣刺梨花有调节内分泌的作用，还能改善乳腺增生。

乳腺增生的女性常喝一杯，很有益。