随着社会的快速发展，迫使我们生存压力剧增，导致我们长期作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、饮食不合理、缺乏运动，诱使我们机体长期处于亚健康状态,许多人因此出现头发干枯、易脱落、白发出现过早过多。面黄长斑或脸色苍白；头昏眼花、手脚冰凉、腰膝酸软；便秘，月经不调等气血两亏得表现，而很多人对这些生活小细节习以为常，不加重视，导致我们宝贵的身体备受摧残，长此以往气血双虚将引发多种疾病。今日好婆婆每周一汤所带来的就是气血双补的古方八珍汤！很多人都以为，秋冬进补最好，因为秋冬天气寒冷，又有冬藏一说。所以很多人都是在冬天喝温补的补品。其实，这是一个理解上的误区。《黄帝内经析义》春夏养生长之气，即为养阳，秋冬养收藏之气，即为养阴，其实春夏喝八珍汤更能达到气血双补的效果哦！八珍汤的方解八珍汤是四物汤和四君子汤的合方，既补血又补气，具有气血双补的功效。八珍汤中党参与熟地相配，益气养血，共为君药；白术、茯苓健脾渗湿，助党参益气补脾。当归、白芍养血和营，助熟地滋养心肝，均为臣药；川芎为佐，活血行气，使地、归、芍补而不滞；炙甘草为使，益气和中，调和诸药，真正意义上实现气血双补。好婆婆八珍汤药膳包主要成分：当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草好婆婆八珍汤功效：气血两虚证。面色萎黄，头晕目眩，体倦气短，心悸怔仲，食少，舌淡苔白，脉细弱。八珍汤适合以下人群冬天手脚冰凉，怕冷的人；面色苍白、萎黄，气短、懒言；容易乏力、嗜睡、易疲劳、流虚汗者；贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛的女士；气血虚月经不调女士；准备怀小孩的女士；因气血虚弱而流产的女士；产后气血亏虚女士。驻颜美容女士；丰胸女士；更年期气血虚女士。好婆婆月子餐八珍汤推荐好婆婆八珍鸡汤好婆婆八珍排骨汤好婆婆提示：以下情况时不宜喝八珍汤1、感冒时：会加重感冒症状，或产生其他症状。2、月经来潮时：会增加血气循环，造成经血量增加，严重时会造成血崩。脾胃虚寒者，不适宜服用，应先用理中汤调理脾胃的虚寒问题。体质湿热者，不适宜服用，应先祛湿清热方可服用。
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