很多女性在职场中也占有一席之地，越来越多的女强人出现，她们可能也需要时常熬夜加班，对于特别爱美的女性来说，怎能忍得了高强度工作导致的气血不足。女人们都需要通过饮食来拯救气色，相信你也在寻找吃什么气色好的答案。要问气色不好吃什么可以调理，小编推荐了几款特别适合女性保养美颜的食物，经常食用这些食物，就能令自己“面若桃花”。
七款特别适合女性保养美颜的食物
1、红酒
红酒含有多种对人体有益的营养成分，它所含的糖、有机酸、氨基酸、维生素、多酚、无机盐等都对人体非常有益。红酒中含有的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻塞。所以对女性来说，睡前小饮一杯红酒可以促进血液流通，让整个人的气色好起来。而对有轻微贫血的女性，红酒可养气活血、养颜美容，使皮肤变得有弹性。
2、番茄
番茄含有丰富的微量元素。其中，胡萝卜素、维生素c和茄红素，可以对抗阳光和皮肤癌。营养学家研究显示，每人每天食用50克-克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要，并且可以起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。从而为你带来红润健康的好肤色。
3、香蕉
香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的能使肌肉放松的镁，它几乎含有所有的维生素和矿物质，可以补充皮肤所需的所有营养，价值很高哦。
4、酸奶
作为一种健康食物，酸奶的健康功效已经得到广泛的认可。而且不只是酸奶，任何发酵的乳制品包括酸乳酒，都含有乳酸菌，能够多方面保护你。研究指出酸奶可以降低患乳腺癌、刺激性肠胃综合症、消化系统的炎症以及肠胃紊乱等疾病的可能。同时，酸奶可以帮助减轻胃溃疡以及阴道传染病。所以，能够帮你调养好肠胃得到好的内体平衡。
5、手工醋
手工醋有调节肠胃的功能。它的酸味可加速唾液分泌，加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物，有很强的杀菌能力。有效帮助抑制人体老化，预防各种老年疾病。日常生活中，适量地食用手工醋及醋制品，可以使你的皮肤光滑，皱纹减少，容颜滋美。用加醋的水洗脸或洗澡，还能能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。
6、豆类食物
豆类对女性的荷尔蒙有神奇的稳定功效。就如同牛奶，豆类及豆类所含的大量的蛋白质可以帮助机体吸收大量水分，有助于保养皮肤。同时，它们所包含的大量的氨基酸，对肌肉的修复和再生，皮肤、头发、指甲的生长都有好处。相关研究表明，在治疗和预防乳癌方面，豆类食物也扮演着重要的角色。所以每天食用适量的豆类或者豆制品，如豆浆、豆腐，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。
7、燕麦
燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，减去体内多余的脂肪。其中丰富的亚油酸能延缓衰老，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。它适合在睡前食用，不会招致肥肉，还可以帮你排除体内多余脂肪。舒缓体内肝脏，让你在第二天一觉醒来就有迷人的气色。
康醯醋养生坊经营项目
手工醋
康醯醋养生坊经营的“宝源坊”手工醋，采用沿自明代宣德三年的酿造技艺，使用高粱、大麦、豌豆、麸皮等五谷原料，历经蒸、酵、熏、淋、陈五个主要步骤，十多道手工生产工序；其在自然陈酿的过程中，历经“夏伏晒”和“冬捞冰”。口感酸、香、绵、甜、鲜、是真正的山西老陈醋亦是日常养生之珍品。
主要产品有：
散打醋一年、三年、五年、十年。
礼品醋三年、十年、十五年、二十年
发酵型醋饮料
醋保健品（保健醋/口服液/功能设备仪器）
康醯醋养生坊经营的康醯醋保健品是经国家食品药品监督管理局批准的健字号食品，在山西老陈醋多年传统工艺基础上结合传统养生理念，利用现代化高新科技潜心钻研的最新第四代保健品科研成果。它的独特之处在于无任何毒副作用，比药还要高级，中医称“食疗”，是药的上上之品。
醋熏蒸
在相对封闭环境内利用加热特有材料，释放大量的负氧离子和远红外线，并结合十年老陈醋分子的杀菌、消炎效果，整体对人体的呼吸系统、内循环系统、酸性体质具有极大的帮助与改善作用，加速体内血液循环、扩张毛孔、打通人体内环境彻底排除身体有害物质，激活人体休眠细胞、增强人体免疫力、促进伤口愈合、降低血糖、胆固醇、甘油三脂、抑菌、改善皮肤肤质、增强皮肤弹性、延缓衰老、同时改善人体的亚健康状态等功能。
醋药浴
借助水温热之力及十年老陈醋和传统中药本身的功效，通过醋药浴可以起到发汗退热，祛风除湿，温经散寒，疏通经络，调和气血，消肿止痛，祛瘀生新、消炎抗菌、调整各系统组织器官功能和机体免疫功能，达到全身排毒的目的。
