端午节就要到了。按照习俗，家家户户都要在门前插艾草，以驱病避邪。

其实，艾草除了“避邪”的功能外，它还是很重要的一味中草药。据泉州市医药研究所所长、主任医师苏齐介绍，艾草，又称香艾、苦艾，味苦辛，性温，入肝、脾、肾经，具有祛湿散寒、温血活血等功效，对于子宫出血、月经失调、经闭、少女萎黄症、虚寒阴冷、贫血等妇科病疗效极佳，而这些症状都直接影响到女性朋友的容貌，所以艾草也是女性美容养颜的一剂良药。

食用美容

据苏齐介绍，每年3月初艾草的根茎开始萌发，4月下旬便能采收第一茬。而端午节插艾草，尤其是食用风俗也是有道理的，因为在南方端午节之前都是梅雨季节，人们体内湿气较重，而艾草恰恰可以祛湿，所以江浙一带端午节时便将艾草制作成青团子食用。

新鲜的艾草可以当做野菜食用，但不宜常吃。干艾草常见于中药店，可以单独买来熬汤饮用或者泡脚，但使用之前最好咨询医生，因为艾草最适合的是寒型体质。

食用艾草达到美容效果，其原理就是艾草活血化淤的功效。女性脸色发黄、长斑，都源自体内气滞血瘀经络不通，这就是中医所说的内瘀外斑，而通过艾草活血疏经、祛除内寒，外部的皮肤自然就白皙有光泽。

温灸美容

艾草也是自古以来艾灸祛风行血的良药。苏齐介绍，在药店出售的艾条是非处方药，人们可以在医生的指导下自己温灸。

用来温灸的艾条有两种，一种比较粗，里面的粉末也比较粗糙，主要用来温灸身体穴位。据一位药店店长介绍，读者也可以买干制的艾草自己制作艾条。另一种艾条比较细，直径在12.5px—25px，里面的粉末细致（或者加入其他中药材），燃烧时间较长，主要在美容院用于面部温灸。

据某美容店店长邓云燕介绍，七年之病，三年之艾，艾草的功效很久之前就被引进美容院，并由专业的美容师操作以达到美容效果，而且温灸同面部刮痧、基础护理一起被称为面部三温暖，可以解决面部萎黄、色斑等问题，而且燃烧过的艾条灰还可以涂在刚刚清理过的痘痘处，防止因发炎而留下疤痕。

苏齐介绍，温灸要在医生的指导下进行，针对不同的穴位温灸，同时还要及时处理燃烧完的艾条灰，防止烫伤皮肤，尤其是脸部温灸。

外用美容

艾草有一股独特的芳香，可以驱蚊止痒，同时也具有安神助眠的功效。据了解，在花圃里一般都有出售盆栽的艾草，将艾草放在床头或者卧室的梳妆台前，点缀绿意的同时更散发安眠的气息，让你每晚都能香甜入睡。对女性朋友来说，好睡眠就是好皮肤的保障。

据介绍，艾草还可以用来泡水洗澡治疗皮肤瘙痒和湿疹，同时艾叶燃烧的烟对引起不同传染性、流行性疾病的多种致病细菌、真菌和病毒都有明显的抑制作用。悬挂艾叶及燃烧艾叶有预防过敏的作用。

产品链接：一款创新的中医电子艾灸仪问世了，该仪器它有两大核心，核心一：“智能温控芯片”。它无烟无火，智能调温，彻底告别传统艾灸烟雾缭绕、容易烫伤的弊端；核心二：“分子筛查技术艾灸片”。它精选湖北蕲州艾叶，剔除掉艾草中焦油、砷等有毒物，告别传统艾灸有毒物残留等副作用，医院、中医大学临床检测，高科技艾灸仪比传统艾灸功效提高至少9倍。

现在，患者不用去花高价去艾灸馆和美容院了，它使用简单方便，单人自我操作，用它在家就可以轻松、方便、安全地给自己、家人、朋友进行艾灸了。

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