?
ABC外语学校(abcwaiyu)——您的英语培训专家。十万人订阅的专业英语学习平台。直击热点事件、时尚八卦趣闻、英语干货。一样的英语,不一样的乐趣。
第一步是为自己的周末做个理智的选择1.Thefirststeptocontrollingyourweekendsismakingconsciouschoices.
ItssoeasytoplopdownonthecouchonaFridaynightorSaturdaymorningandwatchTV,butfallingintotheseroutineswillsuckawaythefewfreehoursyouhave.Insteadofdoingsomethingbydefault,choosetodecidehowyourtimeisspent.
周五晚上或周六早上靠着沙发看电视最爽啦,但如果这样过周末可真是浪费了你仅有的闲暇时光呢。与其就这样默认地过周末,不如好好想想怎么利用好周末时间吧。
Inherbook,WhatTheMostSuccessfulPeopleDoOnTheWeekend,timemanagementexpertLauraVanderkamwrites,Inaworldofconstantconnectivity,evenloafingtimemustbeconsciouslychosen,becausetimewillbefilledwithsomethingwhetherit’sconsciouslychosenornot—andnotchoosingmeansthatthesomethingthatfillsourhourswillbelessfulfillingthanthesomethingourrememberingselveswilllikelywishwe’delectedtodo.
时间管理专家劳拉·凡德卡姆在著作《最成功的人周末做些什么》一书中写道:“在这个被即时通讯充斥的世界,即使是空闲时间也需要谨慎选择,因为一些事总会莫名占用时间——如果不理智选择,就意味着你的时间将会虚度,而非花在实现心中目标之上。”
跟自己预约,哪怕只是读一本书而已2.Makeappointmentsforyourself,evenifitsonlytoreadabook.
FormerArkansasGovernorMikeHuckabeesaysyouneedtohaveaplanfortheweekend,settingspecifichoursorminutesasideforactivitiesyouwanttodo.Thenyouhaveto