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心旅
带你看遍世界,足不出户的旅行。让你了解旅行的意义!关于旅行,关于感情,关于生命里一切美好的事情!林芝桃花节每年3月在林芝县嘎拉村拉开帷幕,桃花节以桃花为媒,意将林芝营造为浪漫爱情目的地!林芝桃花节继续以“相约林芝,寻访美丽中国最美春天”为主题,诚邀各地游客到林芝赏桃花,品味林芝独特的文化和秀丽自然的风光。
林芝海拔平均米左右,而最低处却只有米,就高度来讲要低于西藏其他地区。是世界陆地垂直地貌落差最大的地带。喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙由西向东地平行伸展,“南迦巴瓦”则正是龙脊上的白色雪峰,它海拔米,是南段喜马拉雅的最高雪峰,与横断山脉对接,形成了群山环绕的独特地形
林芝历史古老,可以追溯到西藏的史前时期。20世纪70年代,尼洋河边发现了一批新石器时代的人类遗骨和墓葬群,考古表明早在-年之前,林芝地区已有人类从事刀耕火种的农业,过着相对定居的生活。出土文物中的网坠、箭头,说明这里的人们不仅在古代的尼洋河、雅鲁藏布江水滨从事农业,也兼从事渔业。
林芝嘎啦桃花村是3月赏桃花的首选之地。尼洋河两岸的山坡上,桃林与麦田交相辉映;三面环山的林芝桃花沟,溪水从山顶倾泻而下,涧边长满了野生桃树,只可远观不可近玩。在林芝地区,每年举办的西藏林芝松茸美食文化节以及巴松措工布民俗文化旅游节,使数十万游客远离城市的喧嚣,在青山绿水白云间来此观看民族歌舞,感受特色民俗民风,品尝林芝松茸饕餮大餐,感受节日的欢庆、山水间的美丽、自然与和谐。
第一期:林芝桃花8日游,3月23日--3月30日
第二期:林芝桃花5日游,3月31日--4月4日
第三期:林芝桃花7日游,4月5日--4月12日
第一期
D1:3月23日
拉萨--泽当,全程公里,约7小时
精华景点:羊卓雍措、桑耶寺、雅鲁藏布江河谷
住宿地点:山南市
D2:3月24日泽当--朗县,全程约公里,约8小时
精华景点:达古峡谷、拉姆拉错
住宿地点:朗县
D3:3月25日朗县--索松村,全程约公里,约8小时
精华景点:南伊沟、雅鲁藏布江大峡谷、索松村、南迦巴瓦日落
住宿地点:索松村
D4:3月26日索松村--古乡湖,全程约公里,约8小时
精华景点:尼洋河风光、色季拉山、鲁朗小镇、鲁朗林海、通麦天堑、古乡湖
住宿地点:古乡民俗
D5:3月27日古乡湖--波密,全程约公里,约7小时
精华景点:桃花沟
住宿地点:波密
D6:3月28日波密--墨脱,全程约公里,约9小时
精华景点:果果糖大拐弯、墨脱亚热带风光
住宿地点:墨脱
D7:3月29日墨脱--波密
精华景点:嘎隆拉冰川、日落金山
住宿:波密
D8:3月30日波密--拉萨(林芝),全程约()公里,约10(4)小时
精华景点:米拉山、尼洋河
注:第八天可以选择在林芝下车散团或者在拉萨下车散团,具体根据本人情况自定
第二期
D1:3月31日
拉萨--索松村,全程公里,约7小时
精华景点:米拉山、尼洋河风光、南迦巴瓦日落
住宿地点:索松村
D2:4月1日
索松村--古乡湖,全程约公里,约8小时
精华景点:两江汇流、鲁朗林海、古乡湖落日
住宿地点:古乡
D3:4月2日
古乡--然乌湖,全程约公里,约8小时
精华景点:桃花沟、米堆冰川、然乌湖落日
住宿地点:然乌
D4:4月3日
然乌--林芝,全程约公里,约8小时
精华景点:来古冰川、然乌湖、通麦天堑
住宿地点:林芝
D5:4月4日
林芝--拉萨,全程约公里,约8小时
精华景点:猕猴保护园、思金拉措财神湖
注:第五天可以选择在林芝下车散团或者在拉萨下车散团,具体根据本人情况自定
第三期
D1:4月6日
拉萨--索松村,全程公里,约7小时
精华景点:米拉山、尼洋河风光、南迦巴瓦日落
住宿地点:索松村
D2:4月7日
索松村--古乡湖,全程约公里,约8小时
精华景点:两江汇流、鲁朗林海、古乡湖落日
住宿地点:古乡
D3:4月8日
古乡--然乌湖,全程约公里,约8小时
精华景点:桃花沟、米堆冰川、然乌湖落日
住宿地点:然乌
D4:4月9日
然乌--林芝,全程约公里,约8小时
精华景点:来古冰川、然乌湖、通麦天堑
住宿地点:林芝
D5:4月10日
林芝--朗县,全程约公里,约8小时
精华景点:南伊沟
D6:4月11日
朗县--泽当,全程约公里,约8小时
精华景点:达古峡谷、拉姆拉错、桑耶寺
D7:4月12日
泽当--拉萨,全程约公里,约8小时
精华景点:雅鲁藏布江河谷、羊卓雍措
游客须知
行程中的赠送项目,如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的,费用不退,敬请谅解。由于人力不可抗拒之因素(道路塌方等)造成团队不能正常旅游,我社有权临时合理修改线路,如果因此而增加费用,请自理。如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队,由此而增加的费用请自理,我社概不退还和赔偿!特殊线路的定制旅游是稍微有些风险的,谢谢理解!
高原注意事项
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01
[高原缺氧]此次活动穿越的大部分地区海拔高度均在M以上,最高处超M,在这样的高度,空气中的氧气含量只有平原地区的60%--70%,而且在高原长时间的运动要比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。
02
线路大部分地区为原始状态,很少有人类活动的足迹,而且高原天气变幻莫测,随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。
03
[温差]在高原地区,白天与夜晚的温差可达十几度,在白天,有可能是烈日当空,酷热难挡,并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤,导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚,却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。[疾病]由于每个人的身体素质有不同,加上活动过程中每天大量的体力消耗、饮食卫生较差以及各种动植物引起的皮肤过敏、气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起各类疾病的发生。[体力不支]在活动中要多次翻越海拔M以上的高山,可能因为各种原因而引起体力不支。如:每天的活动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。
药品
基本的药物包括:
必理痛,阿司匹林,速效救心丸,感冒灵,伤风,牛黄解毒片,止咳水,喉炎丸,维他命C丸,白花油,纱布,胃药,眼药水及消炎药,治感冒头疼的(推荐:加合百服宁),肠胃药;西洋参含片和金施而康对你的身体很有帮助。
药品类型包括:
消炎药、止痛药、感冒药、止泄药、肠胃药、晕车药、晕车贴等,另外高原气候干燥,可以带一些润喉糖,润唇膏,防晒霜,补水面膜。感冒药——百服宁(白/夜)、板蓝根(每天冲一包,预防感冒)抗生素——青霉素、头孢菌素外伤药——酒精棉花、创可贴、云南白药高原反应药——红景天(在中药店买,切片加红糖泡水喝,提前半个月喝,每天3-4杯)、、西洋参含片或诺迪康胶囊(高反中解除疲劳)、芬必得(高反中治头疼)、葡萄糖粉(每天冲水喝)、葡萄糖口服液(去拉萨药店买3元一盒,液体的含糖量50%以上的可以直接口服,治疗高反效果好)、便携式氧气瓶(去拉萨药店买20元一瓶)、高原安(1盒维持4天,一般有高原反应再吃,拉萨药店买28元一盒,PS:到达康定那晚开始吃,一次两粒,在西藏期间每天两次,每次两粒)胃药——泻立停或黄连素、润肠丸(治疗便秘)维生素——金施尔康、善存片、VC泡腾片眼药膏——金霉素眼药膏(眼药膏涂伤口很好用)、氯霉素眼药膏或鼻腔软膏(治疗鼻干流血,建议每天晚上睡觉前涂一点)
关于隐形眼镜:西藏尘土特别大,加上卫生条件欠佳,其实不宜带隐形眼镜,要戴的话,不妨考虑使用用完即弃型的镜片。拉萨也有出售进口隐形眼镜,价格和内地差不多。
费用包括
1、所有与车辆相关的费用(油费、过路过桥费、停车费、维修费、保养费)等。
2、、导服费:司机高原驾驶经验丰富,熟悉川青藏路况,是您最好的向导和资深的安全顾问。
梦想Dream
人生充满着各种梦想,如果你不努力追求自己的梦想,你就会被别人纳入追求他的梦想
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心旅一个最机智的老司机藏地经验丰富的行者文艺二逼青年、摄影狮想去西藏一起浪的加